Danse Sensitive...Danse Bien-Être

 

La Danse fait partie de la Vie depuis la nuit des temps, partout sur la Terre, même dans les contrées les plus reculées.

On danse pour Célébrer, Honorer, pour performer, partager, pour se faire plaisir!

La Danse Sensitive, dans le courant des Danses Libres est une Danse de l'Être.

 

Aucune technique, ni chorégraphie! Il s'agit d'être guidé, se laisser guider pour aller contacter notre danse spontanée, cette Vie en mouvement présente en nous depuis toujours.

Depuis que nous sommes nés, nous vivons en fonction de ce qui s'est imposé à nous, venant de l'extérieur, allant de l'Education reçue, l'école, les métiers auxquels nous nous sommes formés. Simplement un constat de ce qui se vit dans nos sociétés occidentales. Nous sommes plutôt formatés, répondant à ce qui nous est demandé.

Et nous nous sommes coupés de nous, de nos ressentis!

La Danse Libre et Sensitive permet de nous recontacter, de contacter ce vivant en nous.

 

 

 

Il est important de redonner toute sa place à cette Danse pour aller contacter nos richesses, nos ressources, notre potentiel, nos talents, notre liberté.

 

La Danse Sensitive permet de retrouver la confiance en Soi, la sécurité intérieure, un bien-être profond, de lâcher des blocages, des tensions, lâcher prise, se Ressourcer. 

 

Une danse accessible à tous! Il n' y a pas besoin d'avoir une pratique de la Danse, ni de savoir danser.

Il s'agit davantage de retrouver notre spontanéité, de laisser tomber les codes, de laisser Danser! Seul le plaisir de se mettre en mouvement compte!

Osez essayer, découvrir, ...revenir! 

 

 

 

Ce que vous vivrez pendant une séance de Danse Sensitive:

 

Un réveil corporel, se laisser guider au gré des propositions avec des huiles essentielles, ou des couleurs, ou des saveurs, ou…(les thèmes sont nombreux), un temps de relaxation, un temps de partage où l'on exprime ses ressentis pour terminer les séances.

 

Pour votre confort, prévoir une tenue souple et confortable.

Penser à prendre une couverture ou un plaid, un coussin, et une bouteille d'eau.

 

Au Plaisir de partager ces moments Dansés avec vous ! 
N'hésitez pas à lire les Temoignages.

 

Corine

Formée à l'école de l'Expression Sensitive®. 

 

 

Saison 2019/2020

 

• Ateliers hebdomadaires Adultes

à Evreux

Chaque Mercredi de 18h30 à 20h30

Dans le Dojo de l'Association Jeanne d'Arc à Evreux (JAE).    

              Séance découverte offerte en Septembre et Octobre!   

 

NOUVEAUTE:

à Saint Sébastien de Morsent

Chaque Jeudi matin de 10h à 11h30
AEP du Sentier 

 

 

• Ateliers Danse Créative Enfants à Evreux (de 6 à 10 ans)

Une Activité originale de Danse libre avec ou sans matériel (voiles, plumes, ballons,...) en y ajoutant parfois dessin, poésie, inventions d'histoires, temps de "massages", relaxation, ... pour Vivre un moment dans le Plaisir, la Détente, et le Bien-être!

Pour les filles et les garçons!

Chaque Mercredi  de 16h45 à 18h

Dans le Dojo de l'Association Jeanne d'Arc à Evreux (JAE).  

 

Un Atelier en fin de journée, pour retrouver des enfants calmes et sereins, pour une soirée tout en Douceur à la Maison.   

                                        La 1ère séance est offerte!              

 

• Ateliers/Stages Danse Sensitive Adultes

Les Samedis à Evreux

Samedi  19 Octobre 2019:  

Samedi  7 Décembre: 

Samedi  8 Février 2020: 

Samedi 9 Mai:  

Samedi  6 Juin: 

Le thème des Ateliers est en cours de préparation. Merci de votre Compréhension

Horaires: 14h30 à 18h dans le Dojo de l'Association Jeanne d'Arc à Evreux. 

 

Les Samedis à Rouen
Dates à venir!

 

Pour plus de détails, sur l'Atelier/stage à venir, cliquez ICI

 

• Organisation de flashmobs Danse

Pour la fête de la musique en 2015, 2017 à Evreux

 

• Danse Sensitive pour les séniors, pour les personnes d'un âge Avancé

 

Nous ne sommes pas sans savoir, sans connaître les bénéfices qu'apporte la Danse aux Séniors, aux personnes d'un âge avancé:

 

~ Réduction du sentiment de Solitude, d'isolement, par le partage de moments en commun autour d'une activité, le partage de temps dansés.

~ Amélioration de la mobilité, de l'équilibre, en diminuant les raideurs articulaires.

~ Une des grandes vertus de la Danse est le bien-être émotionnel qu'elle génère.

~ La Danse est source de Joie, de motivation, d'entrain. 

~ Accroissement d'une sensation de bien-être.

~ Bouger rend Heureux.

~ Améliore la qualité de Vie des personnes atteintes de la Maladie de Parkinson.

 

La Danse est utilisée comme un outil thérapeutique.

 

Les Bienfaits de la Danse pour les Séniors sont scientifiquement prouvés.

 

La Danse n'a pas d'âge! Elle nous aide à Donner une qualité de Vie à toutes les années de notre Vie 

 

Extrait d'un article sur nospensees.fr/les-bienfaits-de-la-danse-pour-les-seniors/   

 

Pour toutes ces raisons, je vous propose la Danse Sensitive, une Danse Libre au service du bien être profond des Séniors, des personnes d'un âge avancé, en association, en EHPAD, autre établissement.

 

* Contactez moi, nous pouvons étudier ensemble une proposition sur mesure. 

 

 

 

 

 

 

 

 

• Tarif des Ateliers

Année 2019/2020

 

Adultes:

A l'Association Jeanne d'Arc à Evreux
Inscription à l'année:

Ateliers hebdomadaires: Ateliers de 2h de Septembre à début Juillet

 

~ Abonnement Annuel: 327€ + Adhésion JAE 

~ Au Trimestre: 169€/156€/130€* + Adhésion JAE
*(du 11 Septembre au 20 Décembre: 169€,
    du 6 Janvier au 10 Avril 2020: 156€,

    du 27 Avril au 2 Juillet 130€)
~ Carte 10 Ateliers: 150€ (Carte valable 6 mois) + Adhésion JAE 

 

Possibilité de régler en  plusieurs fois.

L'ensemble des chèques sera demandé en début d'année. 

Inscription auprès de Corine.

 

~ Atelier de 2h à l'unité: 20€

 

Séances possibles pendant les petites vacances scolaires: 1 Séance pendant la 1ère semaine des vacances.

  

Danse Créative Enfants:
A l'Association Jeanne d'Arc à Evreux

Inscription à l'année

Ateliers hebdomadaires: Ateliers de 1h15 de Septembre à Juillet

170€ + Adhésion JAE.

Possibilité de régler en  plusieurs fois. 

L'ensemble des chèques sera demandé en début d'année.

Inscription auprès de Corine.

 

A l'AEP du Sentier à Saint Sébastien de Morsent

Adultes:

Inscription à l'année 

Ateliers hebdomadaires: Ateliers d'1h30.

252€ + Adhésion AEP
Inscription auprès de l'AEP du Sentier

 

Atelier/Stage Danse Sensitive Adultes

Les Samedis: 40€ l'Atelier 

 

Je vous ReMercie d'arriver 10 mn avant le démarrage des Ateliers, afin que nous puissions commencer l'Atelier à l'heure!

 

La participation aux Ateliers de façon ponctuelle se fait sur réservation, par téléphone ou par mail.

Merci de votre compréhension.

 

 

• Lieux des Ateliers

 

Association Jeanne d'Arc (J.A.E)   

45 rue Saint Germain 27000 Evreux

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AEP le Sentier

12, rue Léo Lagrange 

27180 Saint Sébastien de Morsent

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 Auberge de Jeunesse

3 rue du tour- Route de Darnétal

 76000 Rouen