Infolettre Avril 2020

 

Si nous reprenions le court de notre histoire

 

 

 

Comment allez vous?

Comment vivez-vous ce temps de confinement aujourd'hui ?

Des peurs sont-elles toujours présentes ?

Y a-t-il de l'ennui ? de l’inquiétude ? du découragement ? de l’insécurité ?

Avez-vous changé des habitudes ? 

 

Dans cette période inédite, dans ce temps particulier, certaines personnes vulnérables doivent rester confinées chez elles, tandis que d'autres ont découvert le télétravail, tout en redoublant d'inventivité pour s'occuper des enfants . Nous ne vivons pas tous les mêmes choses.

 

Nous le savons, ce confinement est bousculant.

 

Nous le savons, nous sommes beaucoup à le penser : Chacun a quelque chose à vivre, à expérimenter dans ce moment particulier.

 

Oui ! Mais personnellement si je suis une chanceuse, je me sens privilégiée à tous les niveaux, je ne peux pas rester insensible à ce que vivent d’autres personnes, beaucoup de personnes : la précarité, les difficultés financières, les douleurs d’avoir perdu des proches sans avoir pu être avec eux à la fin, leur dire un dernier au revoir, les inhumer. Je ne peux pas être insensible à la violence commise, peut-être accrue, surtout auprès des enfants. Oui, chacun a son histoire à vivre, mais je ne peux pas rester indifférente.

 

Je me sens Solidaire. Le monde a besoin de Solidarité pendant ce temps inédit ! Même si ma part est une petite part, je participe à ma manière. Cela me fait penser à cette légende Amérindienne, la Légende du Colibri :

 

''Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt.

Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul, le petit colibri s'activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le Tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : ‘‘Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! ‘’

Et le Colibri lui répondit : ‘’Je le sais, mais je fais ma part’’.

 

Alors oui, faisons notre part ! Rendre service, être au service de l'autre, des autres peut nous procurer de la Joie, la Paix. Nous pouvons trouver des forces insoupçonnées à l'intérieur de nous, quand nous nous mettons au service de l'autre.

 

Je suis Solidaire dans cette cause pour les enfants. Je suis solidaire, Je soutiens, j'agis !

 

Pour apporter une aide, un soutien aidant, il est important aussi d’être aligné, d’être centré. Important de ne pas être dans les peurs, ne pas nourrir les peurs que provoque cette pandémie, peurs relayées par les médias. Si nous sommes dans ces peurs, quelle aide, quel soutien aidant pouvons nous apporter aux autres ?

 

Ma part, elle est dans l’aide apportée aux enfants qui subissent des violences, maltraités, et aussi par mon travail, ces infolettes que je vous adresse.

 

Ces infolettres ne sont pas réalisées pour faire du blabla. Elles sont le fruit des mes formations, de mes expériences de Vie, de mes activités professionnelles. Elles existent pour contribuer à apporter des conseils, du mieux-être pour chacun.

 

Ce temps de confinement, nous demande de rester chez nous, de pouvoir sortir de façon limitée, pour faire nos achats essentiels, nécessaires. Et nous avons de la chance, nous pouvons tout de même sortir ! En temps de guerre, les gens étaient confinés dans les caves.

 

Je vous livre le témoignage de Caroline, une femme Israélienne âgée, qui témoignait au début du confinement :

‘’Pendant la guerre, j’étais dans la cave avec mes grands-parents. Nous n’avions que très peu de nourriture, nous n’avions pas de toilettes, nous ne pouvions pas sortir. Nous avons été ravitaillés comme c’était possible de le faire. Cela a duré pendant un an ½. Vous, vous pouvez sortir, vous pouvez faire des courses, vous avez des toilettes, vous avez la Tv, vos ordinateurs. Vous êtes dans des conditions de luxe, alors, de grâce, acceptez d’être chez vous pendant quelques semaines !‘’

 

Ce moment de confinement n’est pas égal pour tous, mais osons prendre patience, osons en faire quelque chose de positif !

 

Oui, Être solidaire, et que vient nous dire aussi ce confinement ?

 

Rester chez nous...Rester chez Soi.

Je vous partage ce que je ressens ! Ce que je Vis, que je ne suis la seule à vivre, puisque je le lis beaucoup, parce que cela m'est partagé ! 

 

Rester chez Soi, ça n'est pas juste être dans son habitation faite de murs, de pièces, avec des meubles, etc....

 

Ce confinement, ne serait-il pas une merveilleuse opportunité, pour se rencontrer, un rendez-vous avec nous ?

Ce confinement qui dure, nous donne du temps !

Nous avons du temps !

Du temps pour prendre Soin de Soi, pour être avec Soi. 

Avec ses proches.

Renouer des liens, des liens forts, comme peut-être, cela n'a pas encore existé.

Prendre patience, être patient, écouter, jouer, câliner, aimer.

 

Rester chez Soi, être dans sa maison, dans son habitation, 

Rester chez Soi, il s'agirait bien là d'une rencontre avec Soi.

Un temps plus intérieur, un temps vers notre intériorité.

Un temps au cœur de Soi pour se rencontrer, se retrouver !

 

Du temps pour ne rien faire... Être !

Laisser vagabonder nos idées, nos EnVies, nos rêves.

Du temps pour se reposer, se ressourcer.

Du temps pour créer, pour recréer.

Pour être créatif, seul ou à plusieurs.

Du temps pour se réapproprier notre Vie,

Pour nous apporter des jours meilleurs !

 

Plus je prends du temps pour et avec moi, 

Plus je me rapproche de qui je suis.

Plus je peux écouter quels sont mes vrais besoins.

Ces besoins qui sont là au fond de mon Cœur. 

Ces besoins qui contribuent à enrichir ma Vie. 

 

Je sais, ça n'est pas facile, lorsque cela ne fait pas partie de ses habitudes. Quand on ne l'a pas décidé !

 

Mais s'il n'y avait pas eu ce confinement, l'auriez vous décidé ?

L’auriez vous fait un jour ?

Peut-être y avez vous songé de vous occuper davantage de vous, sans jamais oser franchir le pas ? Peut-être ne trouviez vous pas le temps ? 

 

Ce temps de confinement ne serait-il pas une bonne occasion, une occasion inédite de le faire. De ce temps qui nous est offert.

Lâcher le contrôle de nos Vies. Que ce soit ce que nous nous imposons, ou bien ce que nous impose l'extérieur !

 

Une occasion de se re.découvrir, de prendre Soin de Soi, apprendre à mieux se connaître, se respecter.

 

Une belle occasion pour aller contacter nos ressources, nos talents, d'aller voir, écouter ce qui nous attend à l'intérieur. Toutes les réponses y sont. Elles n'attendent plus que nous, que nous leur laissions enfin la place.

 

Je pense que c'est une belle occasion de reprendre son Pouvoir. Nous l'avons beaucoup donné aux autres. Ne laissons pas les peurs, le découragement, l’ennui, l’inquiétude nous envahir ! Nous sommes dans un monde régi par les peurs !  Lorsque nous sommes dans les peurs, l’autre, les autres ont du pouvoir sur nous ! Nous laissons notre pouvoir aux autres !

 

Nous avons perdu beaucoup de temps, un temps si précieux pour être avec nous, pour nous réconcilier avec nous, avec notre essentiel.

 

Si nous arrêtions de nous raconter des histoires.

Si nous reprenions le cours de notre histoire. 

S'il était temps, ...pour chacun de nous.

 

Nous vivons un temps suspendu, un temps qui bouleverse nos Vies, pour du mieux pour chacun d'entre nous ! 

 

Quand nous nous posons,

Seul, et aussi grâce l’autre.

Quand nous osons lâcher le bruit du monde.

Quand nous osons écouter ce qui vient de l’intérieur,

Du fond de notre cœur,

Alors, nous nous rencontrons.

Nous nous retrouvons.

Là, nous retrouvons notre force.

Nous devenons centrés, alignés.

Là, nous contactons l'essentiel, 

Ce qui est nécessaire à notre Vie !

Là, nous rencontrons le Calme et la Paix.

Nous passons de l'insécurité, à la sécurité, à notre sécurité intérieure.

Là, nous pouvons apporter une aide précieuse aux autres !

 

Ce que je vous écris aujourd'hui, ne l'avez vous pas déjà lu ? Oui, certainement... de la part d'autres personnes, d'autres collègues, et aussi de ma part. Vous qui me lisez depuis un certain temps, ce retour à Soi, je l'ai écrit à plusieurs reprises. Pour moi, ce temps de confinement est un temps salutaire ! Pour enfin Oser se retrouver, pour Oser enfin le faire, pour Oser enfin être qui nous sommes vraiment!

 

Soyez Confiants.es, Gardez Confiance !

 

Après cette expérience que nous vivons tous, nous ne serons plus les mêmes ! Elle va nous transformer. Il y aura un avant, et un après !

 

Si vous repreniez le cours de votre Histoire.

Osez écrire les pages, l'histoire de Votre Vie !

 

Gardez Confiance, Prenez Soin de vous, Respirez la Vie, Respirez votre Vie !

Si vous repreniez le cours de votre histoire, que souhaiteriez-vous écrire, comment souhaiteriez-vous l'écrire ?

 

Si vous repreniez le cours de votre Histoire !

Prenez ce temps de Rester chez vous, Prenez Soin de vous !

 

Corine